2018/12/07活動:《療癒內在傷痕: 接受自己的第一步!I.F.S.三小時體驗工作坊》

療癒內在傷痕接受自己.png

在我們的成長過程中,
會遇到許多事,
有的讓我們喜悅開心,有的讓我們恐懼失落,
而這些過程,
有時會與大腦及成長不同步,
腦袋以為事情已經過了,
身體卻還繼續幫我們記憶著,
在你不知道的時候,
成為了些你也不想要的感覺、行為,或習慣:

時而緊繃,時而退縮,時而莫名拖延,時而裹足不前。

你不知道原因,
可或許你的身體正在用你不是那麼舒服的方式在保護著你。

榮格說:黑暗也是一種力量。

當我們可以去探索釐清理解到,
身體盡責地為我們記憶了些什麼,
我們也就有機會將這些記憶看到,接納,處理,放下,
讓過去沒被注意到的部分,
也有機會接觸陽光,有機會長大,
有機會成為自己更好更有能力的一個強有力的夥伴。

這個過程是一個自我探詢,更是一段自我療癒。

想要開始擁有完整的自我嗎?
想要開始療癒過去的傷痕嗎?
想要開始擁有未來的美好嗎?

歡迎你,
空出時間一起來跨出接受自己的第一步!

I.F.S. (Internal Family System)是基於Stair(薩提爾)家族治療衍生出來的一項有用小技術,以內在對話的方式,一層層解開你的記憶與心結,釋放過往鬱積的部分,許自己一個更輕鬆自在的生命空間與地圖吧!

費用:250/人,TBNLP學會會員另有優惠。
地點:臺北市中山區松江路131-1號3樓-303室,台北捷運綠線松江南京站七號出口三分鐘路程。

本講座由台灣NLP學會主辦,山姆老師主講。
實際活動由主辦單位保有相關權利。

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