NLP:二十四節氣・穀雨情緒開運

• 24節氣・穀雨情緒開運•

節氣「穀雨」在2018/04/20, 11:15 到來,
一般來說都在陽曆 4/20或 4/21 報到。

春雨季末,梅雨季前,是春天的最後一個節氣,田裡的稻作需要豐沛的雨量,所以稱這個時候為「穀雨」,以顯示農人們的期望。

在這個時候,可以準備將冬衣收起,換穿短袖的衣服了。

穀雨再來就是象徵進入夏天的立夏;
春夏交接之際,
穀雨繼承了春天冷熱陰晴不定的特性,下雨的機會增加不少。
在台灣,在穀雨最是「瘋」的事情,莫過於媽祖生日。
各地的媽祖廟都有為媽祖舉辦的大型慶生活動,以祈求媽祖庇佑一整年的風調雨順,同時也是油桐花盛開,與春茶採收的時候。

在這個時候肝氣旺盛,加上隨著氣候的變化,容易多思多想,影響消化系統,引發容易生氣的狀況,在中醫的角度上,可以從飲食中去調理脾胃,或是到郊外踏青,讓心情開闊。

身心的狀況如果是與消化系統中的「腸」有關係時,
常因為是「害怕讓那些舊有的及不再需要的事物成為過去」。

在NLP的技巧中,我們常會藉由調理次感元,來讓那些過去的事物更容易放下與接納新的資源。

最有名的大技巧莫過於「咻模式」。

但這裡我不多作說明與介紹,
提供更簡單的做法:

1. 做EMDR或EFT或畫框。
EMDR請參考:https://wordpress.com/read/blogs/141297060/posts/117
EFT請參考
https://wordpress.com/read/blogs/141297060/posts/310
畫框法請參考
https://wordpress.com/read/blogs/141297060/posts/343

2. 同時對自己說:
「我輕鬆快樂地釋放舊有的,並快樂地迎接新來的。」😉