一位有些憂鬱症狀的朋友Ａ，
因為數日失眠，難以安睡，來電求助於山姆。
藉著通訊軟體隨意聊聊時，山姆帶著好奇地問：
「如果當之前Ａ睡不著時，Ａ的身體的什麼地方，讓他有些什麼感覺而睡不著啊？」
「頭痛的要命啊！」Ａ一邊呻吟一邊回應著。
「嗯⋯⋯好像真的很不舒服誒⋯⋯
如果你給這個疼痛打分數，一分最低，十分最高，
你會給這樣的疼痛打幾分啊？」
「⋯⋯八分吧⋯⋯」
「喔⋯⋯這樣啊⋯⋯
如果有一個神奇的手套在你手上，
你試著能把那個頭痛，從那個疼痛的部位拿出來嗎？」
「痛得要命，根本沒辦法⋯⋯」
「這樣啊⋯⋯」山姆改變策略。
「好吧，你已經痛成這樣子，你還可以知道自己的長相嗎？」
「廢話！！」Ａ有點生氣。
「好喔，
那我邀請你，
請先把你的手，
放在你身上隨便一個，
會讓你覺得安全舒服的位置，
然後慢慢把手臂敞開來，
在你的前面複製另一個『你』⋯⋯」
「嗯⋯⋯」順著山姆的話語，Ａ的聲音慢慢平靜。
「好喔，
請你給那個『你』一個微笑，
請他幫幫忙，分擔一些讓你不舒服的疼痛⋯⋯」
「嗯⋯⋯」
「現在覺得怎樣呢⋯⋯？」山姆關心地問道
「有好點⋯⋯」
「哇！蠻好的⋯⋯
那你能不能多複製幾個『你』，
請他們都幫你分擔一點呢⋯⋯？
你知道，一人分擔一點，你就有能力面對處理這個東西了⋯⋯對不？」
「嗯⋯⋯」
「等你分配好了，感覺一下⋯⋯
再重打分數，你打幾分呢？」
「五分吧⋯⋯」過了一會兒，Ａ回應著。
「喔？！蠻好的⋯⋯
他們真的很幫忙誒⋯⋯
我也蠻好奇的，
對於他們的協助，你會給他們什麼祝福當回禮呢？
也許這個祝福是你身上存在的這樣的東西⋯⋯
可以幫你緩解這個疼痛，讓你舒服做任何事⋯⋯可以好好睡覺⋯⋯
這個東西會在你身上哪裡呢？
它會有多大呢？
它看起來是什麼樣子呢？
它敲起來有什麼聲音呢？
它摸起來是什麼感覺呢？⋯⋯
拿著它，你感覺一下那個讓你睡不著的東西⋯⋯
你有什麼感覺呀⋯⋯」
「我覺得更舒服了⋯⋯」Ａ用放鬆的語氣回答。
「太好了！
這個讓你舒服的東西，我們姑且叫它Ｘ吧！
請你把Ｘ放在你的左手或右手，
然後用你創造的能力，在另一隻手複製Ｘ⋯⋯
你知道，
即便複製也能維持原來Ｘ的能力或能量不變⋯⋯
然後，
請把複製的Ｘ送給每一個協助你分擔痛苦的『你』⋯⋯」
「好⋯⋯送完了！」
「喔？
現在再打個分數吧！」
「⋯⋯三分⋯⋯」過了一會兒，Ａ帶著睡意的聲音傳來。
「這樣啊，
請你帶著誠心，
謝謝每一位幫你分擔的『你』⋯⋯
然後邀請他們帶著剛剛你送他們的祝福，
回到你的身體裡⋯⋯
是啊，
如果你覺得很舒服，你就好好地在這樣的舒服裡就好了⋯⋯
就算睡著了也沒關係⋯⋯」
沒有任何對話，一陣靜謐。
而隨著另一頭漸漸傳來輕微的、平穩的鼾聲，
山姆知道Ａ已經安心地入眠了，微笑地結束了這次的通訊。
藉由NLP「解離／融入」與「部分」的概念，
讓我們可以面對以及處理更多的生命中困難。
祝福每一位勇敢面對狀況的朋友，
不論誰對你們說了什麼，
山姆我都相信，
你會好好的、健康的、有資源的，
過你想過的生活！
山姆王身心貓：Sam Wg= NLP cat 